圣骑士惩戒循环与起手

数据更新 2026-10-22

基于 WarcraftLogs 当前 top-100 神话记录——顶尖惩戒玩家的真实起手序列、CPM 与增益覆盖率，不是理论推演。

团队副本循环采样 5 份顶尖记录击杀中位 4:50

AI 教练 — 团本

怎么打：顶尖记录里按得最多的是远征打击，每分钟 39.9 次；接着是最终审判（18.0 次）和神圣风暴（10.3 次）。盯什么：急促圣光覆盖 90.9%，圣光神威 83.5%，愤怒之锤 40.4%。最高那条掉下来，多半是节奏断了。

Real Opener Sequences — Mythic boss M2

样本击杀日期 2026-10-21 – 2026-10-22

顶尖击杀记录的前 ~15 个施法。饰品/种族技能因配置而异，照抄技能顺序即可。

ZygoresIllidan · US 击杀于 2026-10-21 英雄天赋烈日先驱天赋 →

Blade of Justice 2

Divine Steed不占GCD 3

Avenging Wrath不占GCD 4

Execution Sentence 5

Voracious Heart of Ula'tek不占GCD 6

Wake of Ashes 7

Final Verdict 8

Final Verdict 9

Divine Toll 10

Final Verdict

MeqFrostmourne · US 击杀于 2026-10-22 英雄天赋烈日先驱天赋 →

Divine Steed不占GCD 2

Blade of Justice 3

Avenging Wrath不占GCD 4

Execution Sentence 5

Voracious Heart of Ula'tek不占GCD 6

Wake of Ashes 7

Final Verdict 8

Final Verdict 9

Divine Toll 10

Final Verdict

choegoajeusyara · KR 击杀于 2026-10-21 英雄天赋烈日先驱天赋 →

Judgment 2

Blade of Justice 3

Voracious Heart of Ula'tek不占GCD 4

Avenging Wrath不占GCD 5

Execution Sentence 6

Wake of Ashes 7

Final Verdict 8

Final Verdict 9

Divine Toll

爆发键 —— 由上面的顶尖记录推出常用宏命令 →

#showtooltip Blade of Justice
/use 13
/use 14
/cast Avenging Wrath
/cast Blade of Justice

一个宏每次按下只能施放一个占公共冷却的技能，这是游戏的上限，不是本站的。所以爆发键就等于：主动饰品 + 顶尖玩家开场按的不占 GCD 爆发 + 一个开场技能，再多塞不进去。

前 8 个施法内、3 位样本玩家里至少 2 位按过的不占 GCD 冷却，已剔除保命和位移；末尾挂第一个占 GCD 的起手技能，一键全放。

13 / 14 号槽：数据看不出主动饰品戴在哪格，两格都写；被动那格只会提示「无法使用」。

和顶尖玩家比一比

贴一条你的 WarcraftLogs 记录，逐个技能看你每分钟比上面这些人少按了几下。

分析我的记录 →

每分钟施法数 — 团本基准

样本击杀日期 2026-10-21 – 2026-10-22

技能	顶尖玩家 CPM
Crusading Strikes被动触发触发型，不是按出来的 —— 盯 buff，别找键。	43.3
Final Verdict	20.8
Divine Storm	10.2
Blade of Justice	7.6
Hammer of Wrath	6.3
Judgment	5.2
Wake of Ashes	1.9
Divine Steed不占GCD	1.2
Execution Sentence	1.0
Divine Toll	1.0
Avenging Wrath不占GCD	1.0
Divine Protection不占GCD	0.8

CPM = 采样顶尖击杀的每分钟施法中位数。核心技能差距大，通常就是第一个要修的点。

需要盯防的增益覆盖率

增益	顶尖覆盖率
Rush of Light	95.0%
Divine Power	88.8%
Born in Sunlight	43.4%
Hammer of Wrath	43.4%
Avenging Wrath	43.4%
Art of War	26.4%
Voracious Heart of Ula'tek	20.7%
Akil'zon's Cry of Victory	20.3%
Divine Purpose	19.7%
Devoured Strength	17.6%

大秘境差异采样 8 份高层记录通关中位 30:33

AI 教练 — 大秘境

怎么打：产能链不变，泄能键换成神圣风暴（2-3 个以上目标）；单体优先目标仍用最终审判。圣洁鸣钟丢进怪群一次性产能。盯什么：目标数量决定风暴/审判的切换；免费圣光之锤触发（95.5%覆盖）亮了立刻用，攒着就是亏。

真实群体起手 — 第一波怪

样本击杀日期 2026-10-17 – 2026-10-20

顶尖冲分记录里开怪后的前 ~15 个施法：群体起手取该记录的第一波怪，单体起手取第一个 BOSS。饰品/种族技能因配置而异，照抄技能顺序即可。

ÂraBlackhand · EU 击杀于 2026-10-20 拉怪 Defier Draghar · 21 只怪英雄天赋烈日先驱天赋 →

Blade of Justice 2

Judgment 3

Divine Storm 4

Blade of Justice 5

Divine Storm 6

Judgment 7

Divine Storm 8

Final Verdict

复制体丶程啸血色十字军 · CN 击杀于 2026-10-20 拉怪 Primal Juggernaut · 12 只怪英雄天赋烈日先驱天赋 →

Judgment 2

Judgment 3

Blade of Justice 4

Voracious Heart of Ula'tek不占GCD 5

Avenging Wrath不占GCD 6

Wake of Ashes 7

Final Verdict 8

Divine Storm

复制体丶程啸血色十字军 · CN 击杀于 2026-10-18 拉怪 Bribed Captain · 38 只怪英雄天赋烈日先驱天赋 →

Judgment 2

Judgment 3

Blade of Justice 4

Divine Storm 5

Blade of Justice 6

Voracious Heart of Ula'tek不占GCD 7

Avenging Wrath不占GCD 8

Wake of Ashes 9

Final Verdict

爆发键 —— 由上面的顶尖记录推出常用宏命令 →

#showtooltip Judgment
/use 13
/use 14
/cast Avenging Wrath
/cast Judgment

前 8 个施法内、3 位样本玩家里至少 2 位按过的不占 GCD 冷却，已剔除保命和位移；末尾挂第一个占 GCD 的起手技能，一键全放。

13 / 14 号槽：数据看不出主动饰品戴在哪格，两格都写；被动那格只会提示「无法使用」。

真实单体起手 — 第一个 BOSS

样本击杀日期 2026-10-17 – 2026-10-20

ÂraBlackhand · EU 击杀于 2026-10-20 拉怪 Melidrussa Chillworn 英雄天赋烈日先驱天赋 →

Final Verdict 2

Blade of Justice 3

Divine Storm 4

Blade of Justice 5

Divine Storm 6

Voracious Heart of Ula'tek不占GCD 7

Avenging Wrath不占GCD 8

Execution Sentence 9

Wake of Ashes

复制体丶程啸血色十字军 · CN 击杀于 2026-10-20 拉怪 Melidrussa Chillworn 英雄天赋烈日先驱天赋 →

Final Verdict 2

Divine Storm 3

Judgment 4

Divine Storm 5

Divine Storm 6

Blade of Justice 7

Final Verdict

复制体丶程啸血色十字军 · CN 击杀于 2026-10-18 拉怪 Kystia Manaheart 英雄天赋烈日先驱天赋 →

Final Verdict 2

Judgment 3

Avenging Wrath不占GCD 4

Wake of Ashes 5

Final Verdict 6

Divine Protection不占GCD 7

Divine Storm 8

Divine Storm

爆发键 —— 由上面的顶尖记录推出常用宏命令 →

#showtooltip Final Verdict
/use 13
/use 14
/cast Avenging Wrath
/cast Final Verdict

前 8 个施法内、3 位样本玩家里至少 2 位按过的不占 GCD 冷却，已剔除保命和位移；末尾挂第一个占 GCD 的起手技能，一键全放。

13 / 14 号槽：数据看不出主动饰品戴在哪格，两格都写；被动那格只会提示「无法使用」。

每分钟施法数 — 大秘境基准

样本击杀日期 2026-10-17 – 2026-10-20

技能	顶尖玩家 CPM
Crusading Strikes被动触发触发型，不是按出来的 —— 盯 buff，别找键。	43.7
Divine Storm	13.6
Final Verdict	12.5
Blade of Justice	6.0
Judgment	5.0
Hammer of Wrath	4.5
Wake of Ashes	1.7
Avenging Wrath不占GCD	0.8
Execution Sentence	0.8
Divine Toll	0.8
Divine Protection不占GCD	0.6
Divine Steed不占GCD	0.6
Eternal Flame	0.4

大秘境增益覆盖率

增益	顶尖覆盖率
Rush of Light	86.7%
Divine Power	76.8%
Hammer of Wrath	32.9%
Avenging Wrath	32.9%
Born in Sunlight	32.9%
Art of War	23.2%
Divine Purpose	17.1%
Voracious Heart of Ula'tek	15.4%

万奥宝典符文 · 顶尖玩家怎么选团本 37 人大秘境 39 人

12.1 的万奥宝典有五行符文。这里是取样的顶尖日志里每一行实际带的哪枚——按符文自己留下的伤害/治疗/增益痕迹判定。加粗 = 选的人最多。第 1、5 行是触发效果，占比按痕迹反推。

行	团本	大秘境
第 1 行	Rune of Unleashed Fire 100%	Rune of Unleashed Fire 95% Rune of Void-Touched Orbs 3%
第 2 行	Rune of Void-Tainted Shell 46% Rune of Self-Mending 32%	Rune of Void-Tainted Shell 80% Rune of Self-Mending 13% Rune of Lynxlike Reflexes 5%
第 3 行	Rune of Lingering 100%	Rune of Lingering 100%
第 4 行	Rune of Masterful Cunning 57% Rune of Critical Power 24% Rune of Burning Haste 19%	Rune of Masterful Cunning 56% Rune of Critical Power 36% Rune of Burning Haste 5%
第 5 行	Rune of Overload 95% Rune of Echoes 5%	Rune of Overload 92% Rune of Echoes 8%

GearInsight 插件里同一张表会挨着你当前的符文显示，并可一键把每一行换成推荐。

万奥宝典怎么解锁、每周怎么点满

解锁：80 级后到银月城「战场荣誉军需官」处买/接《魔导师的信》开启任务线，跟大法师罗曼斯、魔导师乌布里克在永歌森林修复逐日者万奥枢纽，做完《万奥苏醒》即拿到宝典并解锁第 1 行。之后每周在逐日者万奥枢纽（秘法殿）接周常「求知若渴」，做完得 1 颗万奥洞悉微粒，每颗解锁一行（共 5 周）：第 2 周仪式奥术 ×8（仪式场所）· 第 3 周暗影地脉凝结 ×5（虚空入侵）· 第 4 周纯净原能 ×1（地下堡/地下城/团本/宝箱）· 第 5 周异界魔法碎片（对决世界首领）+ 3 个世界任务。账号里一个角色做过，其他角色自动拿到微粒；12.1 起小号可跳过前置剧情。宝典界面从地图打开（或本页「打开万奥宝典」），脱战随时换。

本专精常用宏 · 12.1 11 条宏

整理自公开的 12.1 攻略，按本版本核过。技能名跟随你在站上选的语言，必须和游戏客户端一致。哪条在你的客户端里不能用，点卡片上的按钮反馈。

下面宏里的技能名用的是本站语言： — 。游戏客户端必须是同一种语言，否则粘进去会提示未知法术。

Blessing of Protection (mouseover)

#showtooltip Blessing of Protection
/cast [@mouseover,noharm,exists][] Blessing of Protection

Casts on the mouseover ally, otherwise yourself / your target

Blessing of Freedom (mouseover)

#showtooltip Blessing of Freedom
/cast [@mouseover,noharm,exists][] Blessing of Freedom

Casts on the mouseover ally, otherwise yourself / your target

Blessing of Sacrifice (mouseover)

#showtooltip Blessing of Sacrifice
/cast [@mouseover,noharm,exists][] Blessing of Sacrifice

Casts on the mouseover ally, otherwise your target

Intercession (mouseover)

#showtooltip Intercession
/cast [@mouseover,dead,exists][] Intercession

Combat res on the dead mouseover ally

Lay on Hands (mouseover)

#showtooltip Lay on Hands
/stopcasting
/cast [@mouseover,noharm,exists][] Lay on Hands

Casts on the mouseover ally, otherwise yourself

Cleanse Toxins (mouseover)

#showtooltip Cleanse Toxins
/cast [@mouseover,noharm,exists][] Cleanse Toxins

Dispels the mouseover ally, otherwise yourself

Rebuke (focus)

#showtooltip Rebuke
/cast [@focus,harm,nodead][] Rebuke

Interrupts focus if it is an enemy, otherwise target

Avenging Wrath + Execution Sentence (Shift: potion)

#showtooltip Execution Sentence
/cast Avenging Wrath
/use 13
/use 14
/use [mod:shift] item:241288
/use [mod:shift] item:241289
/use [mod:shift] item:241290
/cast Execution Sentence

Avenging Wrath and both trinkets, then Execution Sentence; hold Shift to also drink Potion of Recklessness.

Word of Glory (mouseover / self)

#showtooltip Word of Glory
/cast [@mouseover,help,nodead][@player] Word of Glory

Word of Glory on the ally under the mouse, otherwise on yourself.

Freedom / Alt Sacrifice / Shift Protection (mouseover)

#showtooltip
/cast [mod:shift,@mouseover,help,nodead] Blessing of Protection; [mod:alt,@mouseover,help,nodead] Blessing of Sacrifice; [@mouseover,help,nodead] Blessing of Freedom

One key, three blessings on the mouseover ally: plain Freedom, Alt Sacrifice, Shift Protection.

Intercession (mouseover > target > party order)

#showtooltip Intercession
/cast [@mouseover,help,dead][help,dead][@party1,dead][@party2,dead][@party3,dead][@party4,dead] Intercession

Battle-res the dead mouseover/target, otherwise the first dead party member in order.

键位建议按每分钟施法数

键位是很私人的东西，这份表不是让你照抄的。它说的只有一件事：哪些技能你按得最多——数据就是上面那批顶尖记录。按得越勤的技能，按键就该越省力。打断、保命和位移故意没排进来：它们在施法数据里几乎不出现，却必须随时够得到，这几个键请你自己定。

标了「被动触发」的行根本不用按 —— 它们自己触发（普攻、触发效果），所以不分配键位，哪怕在每分钟施法表里排第一。

按键	技能	顶尖玩家 CPM
`1`	Final Verdict	20.8
`2`	Divine Storm	13.6
`3`	Blade of Justice	7.6
`4`	Hammer of Wrath	6.3
`5`	Judgment	5.2
`Z`	Wake of Ashes	1.9
`X`	Divine Steed不占GCD	1.2
`C`	Execution Sentence	1.0
`V`	Divine Toll	1.0
`R`	Avenging Wrath不占GCD	1.0
`F`	Divine Protection不占GCD	0.8
`T`	Eternal Flame	0.4
—	Crusading Strikes被动触发触发型，不是按出来的 —— 盯 buff，别找键。	43.7

游戏内实时对照你自己

GearInsight 插件在战斗中把你的 CPM 和增益覆盖率与这些基准并排显示。

获取插件 →

圣骑士惩戒 循环与起手

Real Opener Sequences — Mythic boss M2

每分钟施法数 — 团本基准

需要盯防的增益覆盖率

真实群体起手 — 第一波怪

真实单体起手 — 第一个 BOSS

每分钟施法数 — 大秘境基准

大秘境增益覆盖率

游戏内实时对照你自己

圣骑士惩戒循环与起手