术士痛苦 循环与起手

数据更新 2026-10-22

基于 WarcraftLogs 当前 top-100 神话记录——顶尖痛苦玩家的真实起手序列、CPM 与增益覆盖率，不是理论推演。

团队副本循环 采样 5 份顶尖记录 击杀中位 4:55
AI 教练 — 团本
怎么打：痛楚全程不掉（6.5次/分），痛苦无常是高频主轴（顶尖19.5次/分），鬼影缠身按 CD（3.6次/分），暗影箭/Malefic Grasp 填充。幽冥收割和召唤黑眼对齐爆发轴，DoT 铺满再开。盯什么：所有 DoT 的剩余时间——痛苦术的一切都建立在 DoT 全挂之上；灵魂碎片别溢出，黑眼窗口前攒满。

Real Opener Sequences — Mythic boss M2

样本击杀日期 2026-10-17 – 2026-10-22

顶尖击杀记录的前 ~15 个施法。饰品/种族技能因配置而异，照抄技能顺序即可。

DarkenedlifeArea 52 · US 击杀于 2026-10-22 英雄天赋地狱召唤者天赋 →
1 Haunt 2 Agony 3 Wither 4 Wither 5 Malevolence 6 Summon Darkglare不占GCD 7 Light's Potential不占GCD 8 Unstable Affliction 9 Unstable Affliction 10 Unstable Affliction 11 Unstable Affliction 12 Unstable Affliction 13 Malefic Grasp 14 Malefic Grasp 15 Unstable Affliction
BenafflícBlackrock · EU 击杀于 2026-10-21 英雄天赋灵魂收割者天赋 →
1 Haunt 2 Agony 3 Wither 4 Wither 5 Dark Harvest 6 Light's Potential不占GCD 7 Summon Darkglare不占GCD 8 Malevolence 9 Unstable Affliction 10 Unstable Affliction 11 Unstable Affliction 12 Malefic Grasp 13 Unstable Affliction 14 Unstable Affliction 15 Malefic Grasp
chaeminseokajeusyara · KR 击杀于 2026-10-20 天赋 →
1 Agony 2 Wither 3 Wither 4 Light's Potential不占GCD 5 Malevolence 6 Summon Darkglare不占GCD 7 Unstable Affliction 8 Malefic Grasp 9 Unstable Affliction 10 Unstable Affliction 11 Dark Harvest 12 Unstable Affliction 13 Unstable Affliction 14 Malefic Grasp 15 Unstable Affliction
爆发键 —— 由上面的顶尖记录推出 常用宏命令 → 
#showtooltip Haunt
/use 13
/use 14
/cast Summon Darkglare
/cast Haunt

一个宏每次按下只能施放一个占公共冷却的技能，这是游戏的上限，不是本站的。所以爆发键就等于：主动饰品 + 顶尖玩家开场按的不占 GCD 爆发 + 一个开场技能，再多塞不进去。

前 8 个施法内、3 位样本玩家里至少 2 位按过的不占 GCD 冷却，已剔除保命和位移；末尾挂第一个占 GCD 的起手技能，一键全放。

13 / 14 号槽：数据看不出主动饰品戴在哪格，两格都写；被动那格只会提示「无法使用」。

和顶尖玩家比一比
贴一条你的 WarcraftLogs 记录，逐个技能看你每分钟比上面这些人少按了几下。
分析我的记录 →

每分钟施法数 — 团本基准

样本击杀日期 2026-10-17 – 2026-10-22
技能顶尖玩家 CPM
Unstable Affliction 18.4
Shadow Bolt 11.6
Agony 9.9
Haunt 3.2
Malefic Grasp 2.8
Wither 1.6
Dark Harvest 1.0
Malevolence 1.0
Burning Rush 1.0
Summon Darkglare不占GCD 0.6
Dark Pact不占GCD 0.4

CPM = 采样顶尖击杀的每分钟施法中位数。核心技能差距大，通常就是第一个要修的点。

需要盯防的增益覆盖率

增益顶尖覆盖率
Cascading Calamity 95.6%
Unstable Empowerment 90.4%
Soul Leech 61.7%
Soul Fang Alacrity 55.7%
Malevolence 55.5%
Summon Darkglare 24.9%
Nightfall 21.2%
Symbiotic Blooms 20.0%
Brittle Torga Totem 17.6%
大秘境差异 采样 8 份高层记录 通关中位 29:21
AI 教练 — 大秘境
怎么打：顶尖记录里按得最多的是腐蚀之种，每分钟 11.0 次；接着是暗影箭（9.7 次）和痛楚（7.1 次）。盯什么：灵魂链接覆盖 96.6%，灾难瀑流 88.7%，灵魂榨取 82.3%。最高那条掉下来，多半是节奏断了。

真实群体起手 — 第一波怪

样本击杀日期 2026-10-04 – 2026-10-20

顶尖冲分记录里开怪后的前 ~15 个施法：群体起手取该记录的第一波怪，单体起手取第一个 BOSS。饰品/种族技能因配置而异，照抄技能顺序即可。

LoonwhyDraenor · EU 击杀于 2026-10-19 拉怪 Defier Draghar · 25 只怪 英雄天赋灵魂收割者天赋 →
1 Fel Domination不占GCD 2 Summon Felhunter 3 Agony 4 Agony 5 Agony 6 Soulburn不占GCD 7 Demonic Gateway 8 Agony 9 Agony 10 Agony 11 Agony 12 Unending Resolve不占GCD 13 Curse of Tongues 14 Agony 15 Shadow Bolt
SizedotEmerald Dream · US 击杀于 2026-10-20 拉怪 Defier Draghar · 26 只怪 英雄天赋灵魂收割者天赋 →
1 Curse of Weakness 2 Agony 3 Agony 4 Curse of Weakness 5 Agony 6 Agony 7 Curse of Tongues 8 Agony 9 Unending Resolve不占GCD 10 Agony 11 Agony 12 Agony 13 Agony 14 Haunt 15 Seed of Corruption
SizedotEmerald Dream · US 击杀于 2026-10-18 拉怪 Bribed Captain · 30 只怪 英雄天赋灵魂收割者天赋 →
1 Agony 2 Agony 3 Agony 4 Agony 5 Agony 6 Agony 7 Agony 8 Haunt 9 Seed of Corruption 10 Summon Darkglare不占GCD 11 Light's Potential不占GCD 12 Seed of Corruption 13 Seed of Corruption 14 Dark Harvest 15 Seed of Corruption
爆发键 —— 由上面的顶尖记录推出 常用宏命令 → 
#showtooltip Agony
/cast Fel Domination
/cast Agony

一个宏每次按下只能施放一个占公共冷却的技能，这是游戏的上限，不是本站的。所以爆发键就等于：主动饰品 + 顶尖玩家开场按的不占 GCD 爆发 + 一个开场技能，再多塞不进去。

前 8 个施法内、3 位样本玩家里至少 1 位按过的不占 GCD 冷却，已剔除保命和位移；末尾挂第一个占 GCD 的起手技能，一键全放。

真实单体起手 — 第一个 BOSS

样本击杀日期 2026-10-04 – 2026-10-20
LoonwhyDraenor · EU 击杀于 2026-10-19 拉怪 Melidrussa Chillworn 英雄天赋灵魂收割者天赋 →
1 Shadowfury 2 Agony 3 Spell Lock不占GCD 4 Corruption 5 Haunt 6 Seed of Corruption 7 Agony 8 Seed of Corruption 9 Dark Harvest 10 Shadow Bolt 11 Shadow Bolt 12 Seed of Corruption 13 Seed of Corruption 14 Soulburn不占GCD 15 Demonic Gateway
SizedotEmerald Dream · US 击杀于 2026-10-20 拉怪 Melidrussa Chillworn 英雄天赋灵魂收割者天赋 →
1 Seed of Corruption 2 Agony 3 Unstable Affliction 4 Haunt 5 Unstable Affliction 6 Corruption 7 Shadow Bolt 8 Unstable Affliction 9 Unstable Affliction 10 Agony 11 Shadow Bolt 12 Unstable Affliction 13 Shadow Bolt 14 Shadow Bolt 15 Unstable Affliction
SizedotEmerald Dream · US 击杀于 2026-10-18 拉怪 Kystia Manaheart 英雄天赋灵魂收割者天赋 →
1 Agony 2 Agony 3 Haunt 4 Seed of Corruption 5 Seed of Corruption 6 Shadow Bolt 7 Dark Pact不占GCD 8 Seed of Corruption 9 Agony 10 Seed of Corruption 11 Agony 12 Agony 13 Dark Harvest 14 Shadow Bolt 15 Seed of Corruption

每分钟施法数 — 大秘境基准

样本击杀日期 2026-10-04 – 2026-10-20
技能顶尖玩家 CPM
Seed of Corruption 13.9
Shadow Bolt 10.0
Agony 7.5
Unstable Affliction 3.3
Haunt 3.0
Dark Harvest 1.3
Spell Lock不占GCD 0.8
Dark Pact不占GCD 0.6
Summon Darkglare不占GCD 0.5
Corruption 0.4
Burning Rush 0.4

大秘境增益覆盖率

增益顶尖覆盖率
Soul Leech 83.2%
Unstable Empowerment 81.3%
Soul Fang Alacrity 45.6%
Nightfall 38.9%
Succulent Soul 38.5%
Brittle Torga Totem 19.6%
Manifested Demonic Soul 18.7%
Summon Darkglare 16.1%
万奥宝典符文 · 顶尖玩家怎么选 团本 38 人 大秘境 40 人

12.1 的万奥宝典有五行符文。这里是取样的顶尖日志里每一行实际带的哪枚——按符文自己留下的伤害/治疗/增益痕迹判定。加粗 = 选的人最多。第 1、5 行是触发效果，占比按痕迹反推。

行团本大秘境
第 1 行
Rune of Unleashed Fire 100%
Rune of Unleashed Fire 90%
Rune of Void-Touched Orbs 5%
第 2 行
Rune of Self-Mending 47%
Rune of Void-Tainted Shell 32%
Rune of Self-Mending 70%
Rune of Void-Tainted Shell 20%
Rune of Lynxlike Reflexes 5%
第 3 行
Rune of Lingering 100%
Rune of Lingering 98%
第 4 行
Rune of Critical Power 84%
Rune of Burning Haste 10%
Rune of Masterful Cunning 5%
Rune of Critical Power 85%
Rune of Burning Haste 8%
Rune of Masterful Cunning 2%
第 5 行
Rune of Overload 90%
Rune of Echoes 10%
Rune of Overload 92%
Rune of Echoes 8%

GearInsight 插件里同一张表会挨着你当前的符文显示，并可一键把每一行换成推荐。

万奥宝典怎么解锁、每周怎么点满

解锁：80 级后到银月城「战场荣誉军需官」处买/接《魔导师的信》开启任务线，跟大法师罗曼斯、魔导师乌布里克在永歌森林修复逐日者万奥枢纽，做完《万奥苏醒》即拿到宝典并解锁第 1 行。 之后每周在逐日者万奥枢纽（秘法殿）接周常「求知若渴」，做完得 1 颗万奥洞悉微粒，每颗解锁一行（共 5 周）： 第 2 周 仪式奥术 ×8（仪式场所）· 第 3 周 暗影地脉凝结 ×5（虚空入侵）· 第 4 周 纯净原能 ×1（地下堡/地下城/团本/宝箱）· 第 5 周 异界魔法碎片（对决世界首领）+ 3 个世界任务。 账号里一个角色做过，其他角色自动拿到微粒；12.1 起小号可跳过前置剧情。宝典界面从地图打开（或本页「打开万奥宝典」），脱战随时换。

本专精常用宏 · 12.1 12 条宏

整理自公开的 12.1 攻略，按本版本核过。技能名跟随你在站上选的语言，必须和游戏客户端一致。哪条在你的客户端里不能用，点卡片上的按钮反馈。

下面宏里的技能名用的是本站语言： — 。游戏客户端必须是同一种语言，否则粘进去会提示未知法术。
Corruption (mouseover)
#showtooltip Corruption
/use [@mouseover,harm,nodead][harm] Corruption
DoTs the mouseover enemy, otherwise your target
Agony (mouseover)
#showtooltip
/cast [@mouseover,harm,nodead][] Agony
DoTs the mouseover enemy, otherwise your target
Haunt (mouseover)
#showtooltip
/cast [@mouseover,harm,nodead][] Haunt
Casts on the mouseover enemy, otherwise your target
Banish (Shift = focus)
#showtooltip Banish
/use [mod:shift,@focus][] Banish
Hold Shift to banish your focus
Soulstone (mouseover)
#showtooltip Soulstone
/target [@mouseover] Soulstone
/use Soulstone
/targetlasttarget
Works around the dead-mouseover bug, returns to your previous target
Demonic Circle (Shift = place)
#showtooltip
/stopcasting
/cast [mod:shift] Demonic Circle; Demonic Circle: Teleport
Shift places the circle, plain press teleports and cancels your cast
Shadowfury (cursor) / Howl of Terror
#showtooltip
/use [known:Shadowfury,@cursor] Shadowfury; [known:Howl of Terror] Howl of Terror
Whichever talent you have; Shadowfury lands at the cursor
Pet attack / follow / move
/petattack
Also bind /petfollow and /petmoveto to control your demon
Summon Darkglare + trinkets (Shift = potion)
#showtooltip Summon Darkglare
/use 13
/use 14
/cast Summon Darkglare
/use [mod:shift] item:241308
/use [mod:shift] item:241309
/use [mod:shift] item:241310
Summon Darkglare with both trinkets; hold Shift to also drink Light's Potential (item IDs, so lower-quality potions work too).
Soulburn + Healthstone
#showtooltip item:5512
/cast Soulburn
/use item:224464
/use item:5512
Off-GCD Soulburn then eats your (Demonic) Healthstone for the empowered heal.
Soulburn + Demonic Gateway (cursor)
#showtooltip Demonic Gateway
/cast Soulburn
/cast [@cursor] Demonic Gateway
Soulburn makes the Gateway instant; places it at your cursor.
Mortal Coil (focus > mouseover > target)
#showtooltip Mortal Coil
/cast [@focus,harm,nodead][@mouseover,harm,nodead][] Mortal Coil
Mortal Coil on focus, then mouseover, then target - an emergency stop for a caster.
键位建议 按每分钟施法数

键位是很私人的东西，这份表不是让你照抄的。它说的只有一件事：哪些技能你按得最多——数据就是上面那批顶尖记录。按得越勤的技能，按键就该越省力。打断、保命和位移故意没排进来：它们在施法数据里几乎不出现，却必须随时够得到，这几个键请你自己定。

标了「被动触发」的行根本不用按 —— 它们自己触发（普攻、触发效果），所以不分配键位，哪怕在每分钟施法表里排第一。

按键技能顶尖玩家 CPM
1 Unstable Affliction 18.4
2 Seed of Corruption 13.9
3 Shadow Bolt 11.6
4 Agony 9.9
5 Haunt 3.2
Z Malefic Grasp 2.8
X Wither 1.6
C Dark Harvest 1.3
V Malevolence 1.0
R Burning Rush 1.0
F Spell Lock不占GCD 0.8
T Summon Darkglare不占GCD 0.6
G Dark Pact不占GCD 0.6
Shift+1 Corruption 0.4

游戏内实时对照你自己

GearInsight 插件在战斗中把你的 CPM 和增益覆盖率与这些基准并排显示。

获取插件 →
更多术士痛苦攻略
痛苦 BiS 装备 痛苦天赋构建 查我的战斗评分
全部循环攻略
死亡骑士 鲜血 死亡骑士 冰霜 死亡骑士 邪恶 恶魔猎手 噬灭 恶魔猎手 浩劫 恶魔猎手 复仇 德鲁伊 平衡 德鲁伊 野性 德鲁伊 守护 德鲁伊 恢复 唤魔师 增辉 唤魔师 湮灭 唤魔师 恩护 猎人 野兽控制 猎人 射击 猎人 生存 法师 奥术 法师 火焰 法师 冰霜 武僧 酒仙 武僧 织雾 武僧 踏风 圣骑士 神圣 圣骑士 防护 圣骑士 惩戒 牧师 戒律 牧师 神圣 牧师 暗影 潜行者 奇袭 潜行者 狂徒 潜行者 敏锐 萨满祭司 元素 萨满祭司 增强 萨满祭司 恢复 术士 痛苦 术士 恶魔学识 术士 毁灭 战士 武器 战士 狂怒 战士 防护
CurseForge  ·  Wago.io  ·  装备分析
京ICP备2026058456号-1